หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอfeedback คนเคยเทรนทีfitjunction หน่อยนะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Weight Training
ตามหัวข้อเลยคะ ว่าดีไหม เห็นผลยังไง ส่วนตัวมีพื้นฐานบ้างคะ แต่อยากหาเทคนิคเพิ่มเติม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดว่าหุ่นผมตอนนี้มีโอกาศจะพัฒนาได้ขนาดไหนครับ
ผมกำลังศึกษาเรื่องการปั้นหุ่นครับ มีไอดอลอยู่ในใจตอนนี้ก็คือคนในภาพครับ ที่อยากปรึกษาก็คือ หุ่นของผมในตอนนี้ คิดว่าเป็นอย่างไรครับ พื้นฐานของหุ่นดีมั้ย แล้วมีโอกาศที่หุ่นผมจะเหมือนเขาได้มั้ยครับ ผมเป็
สมาชิกหมายเลข 7888898
สอบถามผู้เคยใช้บริการ fitjunction
อยากทราบว่าเป็นอย่างไรครับ พอดีผมสนใจใช้ เทรนเนอร์แบบ 2ต่อ 1 เลยอยากหาข้อมูลสักหน่อย ว่าเขาทำอะไรบ้าง ใน 1ครอส
สมาชิกหมายเลข 3531784
รบกวนสอบถามความแตกต่างระหว่าง weight training กับ strenght training ค่ะ
(ยืมล็อกอินมาตั้งกระทู้) ขอเกริ่นก่อนนะคะ เราเพิ่งเริ่มเข้าฟิตเนส เป็นมือใหม่มากๆค่า แล้วมีเพื่อน(รู้จักกันที่ฟิตเนส)เริ่มเทรนกับ pt แล้วเราดูท่ารู้สึกว่าหลายๆท่าเนี่ยไม่เคยเจอ เราเลยไปถามเพื่อน เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 2026327
เทรนเนอร์ของที่นี่เป็นอย่างไรบ้างครับ มีท่านไหนเคยใช้บริการบ้างครับแนะนำหน่อยครับ
ที่ fitjunction พอดีผมเห็นเขาสอนในยูทูปมาสักระยะหนึ่งแล้ว เลยกะจะไปให้เขาเทรนให้หน่อยแหนะครับ แต่เห็นราคาครอสแล้วก็คิดหนักยุเหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 3531784
การมีเทรนเนอร์ จำเป็นแค่ไหนคะ เป้าหมายเพื่อลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ
ไม่ชอบออกกำลังกายค่ะ พูดเลย เเต่ทุกวันนี้กัดฟันมาได้ 1 เดือนเต็มล่ะ ออกทั้ง cadio และ weight training เล่น 3 วัน พัก 1 วัน (มีแอบหลุดช่วงสงกรานต์นิดนึง T^T) ควบคุมอาหารด้วย เริ่มการกินคลีนได้สัก 60%
หนูอยากกลับบ้าน
อวบคือคนอ้วนไม่มาก อ้วนนิดนึง ใช่มั้ยคะ🤔
เราสูง160 หนัก60 เอว30 สะโพก40 บางคนบอกว่าเราอวบ บางคนบอกอ้วน ล่าสุดเราไปถามเทรนเนอร์ใน tt เขาบอกว่าผู้หญิงอวบคืออ้วนไม่มากเอวไม่เกิน34 เราเลยอยากรู้ให้แน่ชัด ว่าอวบคือคนที่อ้วนไม่มาก ใช่มั้ยคะ 🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
ถ้าจะสร้างห้องฟิตเนสที่บ้าน ควรจะซื้อเครื่องออกกำลังกายที่ประเภทไหนบ้าง ด้วยงบ 1 แสน?
แบบที่ฟิตเนสขั้นพื้นฐานระดับต้นถึงระดับกลาง และเน้นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อครับ อยากได้อุปกรณ์ที่จำเป็นและคุ้มค่าเงินครับ เพราะงบแค่แสนเดียว
สมาชิกหมายเลข 4676202
Body weight ลีนได้มั้ย
คืออยากจะถามว่าถ้าสมมติเล่นbody weightจะสมารถมีร่อง11 แต่ดูลีนแข็งแรงได้มั้ยคะ หรือต้องเล่นเวทเทรนนิ่งควบคู่ไปด้วย
สมาชิกหมายเลข 7233498
หาเทรนเนอร์
หาเทรนเนอร์ฟิตเนสค่ะ ราคาไม่สูงมากกว่า ออกกำลังกายที่ ฟิตเนสสวนลุม เวลา 18:00-19:00
สมาชิกหมายเลข 2143539
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสย่านพระราม 9 / รัชดาครับ
ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีครับ อยากลองเล่นแต่กลัวเข้าไปไม่รู้จะเริ่มยังไง ไม่มีเพื่อนด้วย แหะๆ พื้นฐานก็ไม่มี กลัวเล่นผิดวิธีด้วย จะจ่ายเทรนก็กลัวหมดเยอะอีก หรือใครมีประสบการณ์บอกเล่าได้นะครับ จะเข้าคนเดียว
สมาชิกหมายเลข 4542528
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอfeedback คนเคยเทรนทีfitjunction หน่อยนะ